Alegeți orașularătăm rețelele din zona dvs.

Rețete

265 de rețete de casă, adaptate la produsele din Moldova. Pentru fiecare calculăm caloriile și cât costă ingredientele în rețelele de magazine din Moldova.

Fără abonament poți deschide 3 rețete pe zi. Toate rețetele — cu skidki+

Toate Mic dejun 64Prânz 70Cină 95Gustare 36
🔥 Avantajos acum Orice dietă PostVegetarianVeganFără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrațiMai multe proteinePentru copiiEconomicRapid
Mic dejun30 minmoldovenesc
Mămăligă apetisantă cu brânză și spanac
Яркий вкус брынзы в сочетании с питательной мамалыгой и свежим шпинатом.
Conține: lapte
317 kcal · P 12 · G 12 · C 39
porția ≈ 6,46 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Mic dejun15 min
Clătite cu banane din fulgi de ovăz
Вкусный и полезный вариант традиционных блинчиков для детского завтрака.
Conține: ouă, gluten, nuci, soia
257 kcal · P 8 · G 11 · C 32
porția ≈ 6,30 lei · totul e la METRO
VegetarianRapidPentru copii
Mic dejun20 min
Clătite cu dulceață de fructe de pădure și smântână
Нежные блинчики с домашним вареньем и сметаной — идеальный десерт на завтрак.
Conține: lapte, ouă, gluten
683 kcal · P 18 · G 25 · C 96
🔥 unt −38%, zahăr −14% · economie de 4 lei (7%)
porția ≈ 12,93 lei · totul e la Bonus
VegetarianPentru copii
Mic dejun20 min
Sandvișuri cu avocado și ou
Питательные бутерброды с кремовым авокадо и яйцом на цельнозерновом хлебе.
Conține: ouă, gluten
296 kcal · P 11 · G 19 · C 21
🔥 avocado −20% · economie de 4 lei (11%)
porția ≈ 8,37 lei · totul e la Bonus
VegetarianRapidMai multe proteine
Mic dejun30 minmoldovenesc
Hrișcă cu ciuperci și ceapă
Ароматная гречневая каша с мягкими грибами и луком для идеального начала дня.
222 kcal · P 8 · G 6 · C 35
porția ≈ 3,97 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Mic dejun30 minmoldovenesc
Clătite de hrișcă cu iaurt
Легкие и воздушные гречневые оладьи с натуральным йогуртом для сытного завтрака.
Conține: lapte, ouă, gluten
358 kcal · P 13 · G 11 · C 50
porția ≈ 4,17 lei · totul e la Bonus
VegetarianEconomic
Mic dejun25 min
Clătite de brânză cu mere pentru copii
Нежные сырники с яблоками, подходящие для детей.
Conține: lapte, ouă, gluten
426 kcal · P 22 · G 22 · C 33
porția ≈ 9,10 lei · totul e la Bonus
VegetarianPentru copii
Mic dejun35 min
Budincă de hrișcă cu ciuperci și legume
Питательная запеканка из гречки с ароматными грибами и овощами — идеальное начало дня.
272 kcal · P 9 · G 10 · C 38
porția ≈ 7,06 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun45 minmoldovenesc
Budincă de brânză cu fructe de pădure
Лёгкая воздушная запеканка с нежным вкусом и ароматом ягод.
Conține: lapte, ouă, gluten
324 kcal · P 22 · G 12 · C 30
porția ≈ 12,21 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copii
Mic dejun25 min
Ovăz copt cu banane și nuci
Запечённая овсянка с бананами и орехами станет вкусным и здоровым началом вашего дня.
Conține: lapte, gluten, nuci, miere
574 kcal · P 16 · G 24 · C 76
🔥 nuci −17% · economie de 3 lei (6%)
porția ≈ 12,12 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copii
Mic dejun45 minmoldovenesc
Tartă de cartofi cu ceapă și brânză
Ароматная запеканка с картофелем и сыром, напоминающая о бабушкиных рецептах.
Conține: lapte, ouă
346 kcal · P 16 · G 18 · C 28
🔥 cașcaval −23% · economie de 5 lei (15%)
porția ≈ 7,72 lei · totul e la METRO
Vegetarian
Mic dejun30 min
Vafe de cartofi cu verdeață
Хрустящие и ароматные вафли из картофеля с зеленью — оригинальное и сытное начало дня.
Conține: gluten
252 kcal · P 6 · G 6 · C 45
porția ≈ 2,17 lei · totul e la Bonus
VegetarianFără lactozăPost
Mic dejun40 minmoldovenesc
Chifle de cartofi cu brânză
Тёплые и сытные картофельные пышки с расплавленным сыром внутри.
Conține: lapte, ouă, gluten
366 kcal · P 15 · G 14 · C 44
🔥 unt −38%, cașcaval −23% · economie de 5 lei (16%)
porția ≈ 6,61 lei · totul e la Bonus
VegetarianEconomic
Mic dejun35 minmoldovenesc
Mei cu nuci și fructe
Сытная пшённая каша с добавлением орехов и сочных фруктов для бодрости.
Conține: lapte, nuci
370 kcal · P 12 · G 14 · C 51
porția ≈ 5,78 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Mic dejun15 minmoldovenesc
Terci de mei cu fructe și miere
Аппетитная и согревающая каша, подходящая для всей семьи.
Conține: gluten, nuci, soia, miere
309 kcal · P 8 · G 4 · C 60
porția ≈ 7,95 lei · totul e la Bonus
VegetarianPentru copiiEconomic
Mic dejun20 min
Mămăligă cu mazăre verde și morcov
Кремовая кукурузная каша с добавлением зелёного горошка и моркови для насыщенного вкуса.
271 kcal · P 7 · G 6 · C 48
porția ≈ 2,67 lei · totul e la Bonus
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun35 minmoldovenesc
Clătite de porumb cu brânză
Ароматные кукурузные оладьи с брынзой и зеленью для бодрого начала дня.
Conține: lapte, ouă
391 kcal · P 16 · G 18 · C 41
porția ≈ 7,22 lei · totul e la Bonus
Vegetarian
Mic dejun25 minmoldovenesc
Colțunași leneși din brânză
Легкие и нежные ленивые вареники с творогом, которые приготовит даже ребенок!
Conține: lapte, ouă, gluten
412 kcal · P 22 · G 17 · C 42
porția ≈ 8,65 lei · totul e la Bonus
VegetarianRapidPentru copii
Mic dejun25 minmoldovenesc
Găluște leneșe cu dovleac și brânză
Быстрые в приготовлении вареники с необычным сочетанием тыквы и творога.
Conține: lapte, ouă, gluten
271 kcal · P 14 · G 6 · C 39
porția ≈ 4,81 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiEconomic
Mic dejun50 minmoldovenesc
Orez cu lapte și mere
Ароматный молочный рис с кусочками яблок и корицей для согревающего завтрака.
Conține: lapte
390 kcal · P 10 · G 10 · C 68
porția ≈ 5,62 lei · totul e la Bonus
VegetarianPentru copii
Mic dejun15 minmoldovenesc
Omletă cu legume în lavash
Быстрый и сытный завтрак с ярким вкусом свежих овощей.
Conține: lapte, ouă, gluten
230 kcal · P 11 · G 11 · C 23
porția ≈ 5,56 lei · totul e la METRO
VegetarianRapidEconomic
Mic dejun15 min
Omletă cu legume, brânză și verdeață
Пышный омлет с кусочками свежих овощей, сыром и зеленью.
Conține: lapte, ouă
232 kcal · P 15 · G 17 · C 5
🔥 unt −38%, cașcaval −23% · economie de 5 lei (13%)
porția ≈ 8,56 lei · totul e la Linella
VegetarianRapid
Mic dejun20 min
Fulgi de ovăz cu fructe și nuci
Нежная овсяная каша на растительном молоке с добавлением фруктов и хрустящих орехов.
Conține: gluten, nuci, soia, sulfiți
580 kcal · P 14 · G 20 · C 87
🔥 mere −20%, nuci −17% · economie de 3 lei (5%)
porția ≈ 14,79 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianPost
Mic dejun15 minmoldovenesc
Fulgi de ovăz cu nuci și miere
Питательная овсянка с хрустящими орехами и сладким мёдом.
Conține: lapte, gluten, nuci, miere
338 kcal · P 11 · G 15 · C 40
porția ≈ 6,22 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiEconomic
Mic dejun15 min
Fulgi de ovăz cu mere și nuci
Сытный завтрак с овсянкой, яблоками и орехами для хорошего начала дня.
Conține: lapte, gluten, nuci
372 kcal · P 11 · G 14 · C 52
porția ≈ 5,37 lei · totul e la METRO
VegetarianEconomic
Mic dejun20 min
Salată de ovăz și banane cu nuci
Лёгкий и сытный салат для завтрака с бананами, овсянкой и орехами.
Conține: gluten, nuci, soia
462 kcal · P 11 · G 20 · C 62
🔥 nuci −17% · economie de 3 lei (7%)
porția ≈ 11,48 lei · totul e la METRO
VegetarianFără lactozăRapid
Mic dejun40 min
Budincă de ovăz cu fructe de pădure
Кремовый овсяный пудинг с ягодами для тех, кто любит начинать утро сладко.
Conține: lapte, gluten
389 kcal · P 12 · G 12 · C 57
porția ≈ 7,95 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copii
Mic dejun20 minmoldovenesc
Omlet cu brânză și roșii
Нежный омлет с брынзой и свежими помидорами — идеальный завтрак на скорую руку.
Conține: lapte, ouă
232 kcal · P 14 · G 18 · C 4
porția ≈ 8,42 lei · totul e la Bonus
VegetarianRapid
Mic dejun40 minmoldovenesc
Plăcinte cu brânză și verdeață
Традиционные молдавские плацинды с ароматной начинкой.
Conține: lapte, gluten
458 kcal · P 16 · G 18 · C 56
porția ≈ 6,90 lei · totul e la METRO
Vegetarian
Mic dejun50 minmoldovenesc
Plăcintă de mei cu morcovi
Нежная пшённая запеканка с морковью для сладкого и полезного завтрака.
Conține: lapte, ouă
425 kcal · P 15 · G 13 · C 62
porția ≈ 6,51 lei · totul e la Bonus
VegetarianPentru copii
Mic dejun20 min
Crupe de mei cu dovleac și miere
Нежная пшённая каша с кусочками тыквы и медом — сладкий утренний деликатес.
Conține: lapte, miere
382 kcal · P 14 · G 7 · C 69
porția ≈ 5,91 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenPentru copii
Mic dejun35 minmoldovenesc
Terci de mei cu dovleac și nuci
Питательная пшённая каша с кусочками тыквы и хрустящими орехами.
Conține: lapte, nuci
470 kcal · P 14 · G 19 · C 62
porția ≈ 6,50 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenPentru copii
Mic dejun20 min
Orez cu legume condimentate
Пряный рис в сочетании с ароматными запечёнными овощами.
250 kcal · P 6 · G 1 · C 56
porția ≈ 3,85 lei · totul e la METRO
VegetarianVeganFără gluten
Mic dejun25 min
Terci de orez cu caise uscate și nuci
Нежная и сладкая рисовая каша с курагой и орехами для бодрого утра.
Conține: gluten, nuci, soia, sulfiți
458 kcal · P 8 · G 15 · C 73
porția ≈ 9,29 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără lactoză
Mic dejun30 min
Orez cu dovleac
Тёплая и сладкая рисовая каша с ароматом тыквы.
Conține: lapte
277 kcal · P 4 · G 4 · C 57
🔥 unt −38%, dovleac −30% · economie de 3 lei (25%)
porția ≈ 2,25 lei · totul e la Linella
VegetarianFără glutenEconomic
Mic dejun10 min
Smoothie cu banane și spanac
Легкий и быстрый смузи на завтрак, полный витаминов и свежести.
Conține: gluten, nuci, soia, miere
222 kcal · P 4 · G 3 · C 46
porția ≈ 10,84 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără lactoză
Mic dejun10 min
Bowl de smoothie cu fructe de pădure și ovăz
Освежающий и питательный завтрак, идеально подходящий для детей и взрослых.
Conține: lapte, gluten, miere
249 kcal · P 8 · G 4 · C 45
porția ≈ 10,25 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiRapid
Mic dejun15 min
Ovăz hrănitor cu banane și nuci
Нежная овсяная каша с ломтиками банана и хрустящими орехами - идеальный завтрак для всей семьи.
Conține: lapte, gluten, nuci
612 kcal · P 18 · G 25 · C 81
🔥 nuci −17%, zahăr −14% · economie de 3 lei (7%)
porția ≈ 11,82 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiRapid
Mic dejun40 min
Budincă de brânză cu banane
Сладкая творожная запеканка с бананами для утреннего наслаждения.
Conține: lapte, ouă, gluten
414 kcal · P 25 · G 19 · C 36
porția ≈ 12,03 lei · totul e la Family Market
VegetarianPentru copii
Mic dejun45 minmoldovenesc
Plăcinte cu brânză și mere
Сочные пирожки с ароматной яблочной начинкой и нежным творогом.
Conține: lapte, ouă, gluten
381 kcal · P 15 · G 10 · C 57
porția ≈ 5,39 lei · totul e la Bonus
VegetarianPentru copiiEconomic
Mic dejun40 minmoldovenesc
Biluțe de brânză cu scorțișoară
Сладкие творожные шарики, запечённые до золотистой корочки с ароматом корицы.
Conține: lapte, gluten
358 kcal · P 20 · G 15 · C 35
porția ≈ 8,86 lei · totul e la Bonus
Vegetarian
Mic dejun10 min
Iaurt de brânză de vaci cu fructe
Легкий и полезный десерт с творогом и нежным йогуртом, украшенный сочными фруктами.
Conține: lapte, miere
340 kcal · P 21 · G 12 · C 38
porția ≈ 14,21 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiRapid
Mic dejun10 min
Cremă de brânză cu fructe
Нежный и освежающий крем из творога с добавлением сезонных фруктов.
Conține: lapte, miere
252 kcal · P 17 · G 9 · C 25
porția ≈ 12,17 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenRapid
Mic dejun10 min
Toasturi cu avocado și brânză
Хрустящие тосты с нежным авокадо и растопленным сыром — быстрый и питательный завтрак.
Conține: lapte, gluten
449 kcal · P 19 · G 24 · C 40
🔥 cașcaval −23%, avocado −20% · economie de 12 lei (20%)
porția ≈ 12,09 lei · totul e la Bonus
VegetarianRapid
Mic dejun35 minmoldovenesc
Clătite cu dovleac și chefir
Нежные и ароматные оладьи с тыквой и кислинкой кефира.
Conține: lapte, ouă, gluten
306 kcal · P 9 · G 8 · C 51
porția ≈ 2,95 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiEconomic
Mic dejun20 min
Humus din năut cu legume
Кремовый хумус с нута с хрустящими свежими овощами — отличное начало дня.
351 kcal · P 17 · G 12 · C 50
porția ≈ 4,22 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun30 min
Linte cu legume
Сытная чечевичная каша с добавлением овощей и специй для ароматного начала дня.
242 kcal · P 13 · G 6 · C 35
porția ≈ 2,97 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun5 min
Smoothie de fructe de pădure cu ovăz
Свежий ягодный смузи с добавлением овсянки — бодрящее начало дня.
Conține: lapte, gluten, miere
342 kcal · P 10 · G 6 · C 63
porția ≈ 14,83 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copiiRapid