← Все рецепты

Ужин60 минмолдавская кухняБольше белка

Тефтели из говядины с томатным соусом

Chiftele de vită cu sos de roșii

Классическое блюдо из нежных тефтелей в томатном соусе не оставит вас равнодушным.

На порцию
571.0 ккал
белки 35.0 г · жиры 45.2 г · углеводы 5.0 г
Ингредиенты на 4 чел.
41 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
4 lei
масло оливковое −13% в Mega Alina, фарш мясной −12% в METRO
Всё в одном магазине
42 lei
дешевле всего в METRO

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Фарш мясной
🔥 по акции −12% в METRO до 14.10: Фарш свиной гастро ~2кг
800 г · 4 порции · ≈ 0.8 кг
METRO 37,95Bonus 74,95Mega Alina 84,97CIP Market 85,64
30,36 lei
в METRO
Томаты консервированные / пассата
200 г · ≈ 0.2 кг
Bonus 44,91METRO 45,44Mega Alina 55,06Local 72,68
8,98 lei
в Bonus
Лук репчатый
100 г · 1 штука · ≈ 0.1 кг
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
Масло оливковое
🔥 по акции −13% в Mega Alina: Shik Sapun lichid Nectar 460gr rezerva Olive
20 г · ≈ 0.02 л
Mega Alina 43,46Linella 68,74Nr1 76,67METRO 81,12
0,87 lei
в Mega Alina
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
Специи (перец, паприка)
5 г · перец · ≈ 5.0 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Смешайте фарш с солью и специями, сформируйте тефтели.
  3. Обжарьте лук на оливковом масле до золотистого цвета.
  4. Добавьте томаты и доведите до кипения.
  5. Разместите тефтели в соусе и запекайте 30 минут.
Совет нутрициолога
Подавайте с рисом или картофелем.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на ужин

Ужин40 минмолдавское
Мамалыга с грибами и луком
Классическая молдавская мамалыга в сочетании с ароматными грибами и луком.
252.0 ккал · Б 7 · Ж 6 · У 43
порция ≈ 5,12 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеБез глютенаПост
Ужин30 мин
Тофу с перцем и рисом
Пикантное тофу в сочетании с болгарским перцем и нежным рисом.
321.0 ккал · Б 13 · Ж 10 · У 47
порция ≈ 21,28 lei · всё есть в METRO
ВегетарианскоеБез лактозы
Ужин45 минмолдавское
Тыковник с рисом и зеленью
Яркое и ароматное блюдо с нежным вкусом тыквы.
273.0 ккал · Б 6 · Ж 6 · У 52
порция ≈ 3,53 lei · всё есть в Linella
ВеганскоеБез глютенаПост
Ужин35 мин
Рагу из картофеля с чечевицей и шпинатом
Питательное веганское блюдо с нежным вкусом.
373.0 ккал · Б 17 · Ж 9 · У 58
порция ≈ 4,81 lei · всё есть в METRO
ВеганскоеБез глютенаПост