← Все рецепты

Перекус40 минВегетарианское

Тыквенные маффины

Brioșe de dovleac

Ароматные маффины из тыквы, которые понравятся каждому.

На порцию
167.0 ккал
белки 4.7 г · жиры 1.9 г · углеводы 33.4 г
Ингредиенты на 4 чел.
2 lei
если каждый брать там, где дешевле
Всё в одном магазине
3 lei
дешевле всего в Family Market

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Тыква
🔥 по акции −20% в Bonus до 14.10: Тыква кг
150 г · ≈ 0.15 кг
Bonus 7,99METRO 8,90Linella 9,99Family Market 14,90
1,20 lei
в Bonus
Мука пшеничная
100 г · ≈ 0.1 кг
Family Market 0,18Linella 8,49METRO 9,50Mega Alina 9,99
0,02 lei
в Family Market
Яйца
55 г · ≈ 1.0 шт
Family Market 0,01Linella 4,03
0,01 lei
в Family Market
Сахар по желанию
50 г · ≈ 0.05 кг
Family Market 11,88METRO 15,92Mega Alina 16,50Linella 16,99
0,59 lei
в Family Market
Разрыхлитель / сода / ванилин
🔥 по акции −26% в Bonus до 21.10: Ванилин Lander 2г
5 г · ≈ 0.5 шт
Bonus 1,29METRO 1,65Mega Alina 1,92Family Market 2,10
0,65 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Очистите и натрите тыкву.
  2. Смешайте все ингредиенты до однородности.
  3. Заполните формочки тестом и выпекайте при 180°C около 25 минут.
Совет нутрициолога
Тыква богата клетчаткой, важной для здоровья пищеварительной системы.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на перекус

Перекус10 мин
Смузи с ягодами и овсянкой
Яркий и питательный смузи с добавлением овсяных хлопьев.
169.0 ккал · Б 5 · Ж 3 · У 30
порция ≈ 5,25 lei · всё есть в Family Market
ВегетарианскоеБыстроДля детей
Перекус15 мин
Морковные палочки с дипом из сметаны
Легкие морковные палочки с освежающим сметанным соусом.
136.0 ккал · Б 2 · Ж 10 · У 10
порция ≈ 2,48 lei · всё есть в Bonus
ВегетарианскоеБез глютенаДля детей
Перекус30 мин
Хрустящие овощные чипсы
Вкусные и полезные чипсы из овощей, идеальны для перекуса.
147.0 ккал · Б 2 · Ж 8 · У 17
порция ≈ 1,00 lei · всё есть в Linella
ВеганскоеБез глютенаЭкономно
Перекус20 мин
Карамелизированные груши с йогуртом
Нежные карамелизированные груши с освежающим йогуртом.
173.0 ккал · Б 3 · Ж 2 · У 38
порция ≈ 3,80 lei · всё есть в Linella
ВегетарианскоеБез глютенаДля детей