← Все рецепты

Перекус15 минВегетарианскоеБез глютенаДля детейБыстро

Морковные палочки с дипом из сметаны

Bețișoare de morcov cu dip de smântână

Легкие морковные палочки с освежающим сметанным соусом.

На порцию
136.0 ккал
белки 2.2 г · жиры 10.2 г · углеводы 9.5 г
Ингредиенты на 4 чел.
10 lei
если каждый брать там, где дешевле
Всё в одном магазине
10 lei
дешевле всего в Bonus

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Морковь
300 г · ≈ 0.3 кг
Bonus 7,99Linella 7,99METRO 10,38Nr1 69,50
2,40 lei
в Bonus
Сметана 20%
200 г · ≈ 0.2 кг
Nr1 37,60METRO 39,80Bonus 40,00Mega Alina 43,98
7,52 lei
в Nr1
Чеснок по желанию
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 54,99Linella 54,99METRO 56,90Nr1 72,00
0,27 lei
в Bonus
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Очистите и нарежьте морковь палочками.
  2. Смешайте сметану с давленым чесноком и солью.
  3. Подавайте морковные палочки с соусом из сметаны.
Совет нутрициолога
Сметанный соус богат пробиотиками, полезными для пищеварения.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на перекус

Перекус15 минмолдавское
Омлет с брокколи и сыром
Питательный омлет с брокколи и сыром для полноценного перекуса.
208.0 ккал · Б 14 · Ж 16 · У 4
порция ≈ 3,39 lei · всё есть в Linella
ВегетарианскоеБез глютенаБольше белка
Перекус40 минмолдавское
Плацинды с творогом и зеленью
Мягкие и ароматные плацинды с начинкой из творога и зелени, идеальный перекус для всей семьи.
405.0 ккал · Б 16 · Ж 13 · У 56
порция ≈ 4,75 lei · всё есть в Family Market
ВегетарианскоеЭкономно
Перекус20 минмолдавское
Творожное суфле с орехами
Лёгкое творожное суфле с хрустящими орехами для быстрого заряда энергии.
332.0 ккал · Б 22 · Ж 22 · У 12
порция ≈ 7,94 lei · всё есть в Family Market
ВегетарианскоеБез глютенаБольше белка
Перекус20 мин
Карамелизированные груши с йогуртом
Нежные карамелизированные груши с освежающим йогуртом.
173.0 ккал · Б 3 · Ж 2 · У 38
порция ≈ 3,80 lei · всё есть в Linella
ВегетарианскоеБез глютенаДля детей