← Все рецепты

Ужин45 минмолдавская кухняБольше белкаДля детей

Индейка с фасолью и тимьяном

Curcan cu fasole și cimbru

Сытное блюдо из нежной индейки с фасолью и ароматным тимьяном, дарит тепло и уют домашнего ужина.

На порцию
416.0 ккал
белки 52.4 г · жиры 10.7 г · углеводы 25.3 г
Ингредиенты на 4 чел.
61 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
9 lei
индейка −14% в Linella, масло оливковое −13% в Mega Alina
Всё в одном магазине
75 lei
дешевле всего в METRO

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Индейка
🔥 по акции −14% в Linella: Pelmeni pui/curcan 400g CEZAR
800 г · ≈ 0.8 кг
Linella 72,47Mega Alina 74,97METRO 83,90Bonus 89,99
57,98 lei
в Linella
Фасоль сухая
150 г · ≈ 0.15 кг
Family Market 6,17Bonus 25,54METRO 33,32Nr1 55,53
0,93 lei
в Family Market
Лук репчатый
100 г · 1 средняя · ≈ 0.1 кг
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
Чеснок
10 г · 2 зубчика · ≈ 0.01 кг
Bonus 54,99Linella 54,99METRO 56,90Nr1 72,00
0,55 lei
в Bonus
Специи (перец, паприка)
5 г · тимьян · ≈ 5.0 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus
Масло оливковое
🔥 по акции −13% в Mega Alina: Shik Sapun lichid Nectar 460gr rezerva Olive
20 г · ≈ 0.02 л
Mega Alina 43,46Linella 68,74Nr1 76,67METRO 81,12
0,87 lei
в Mega Alina
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Фасоль отварите до готовности.
  2. Индейку нарежьте кусочками, обжарьте с луком и чесноком.
  3. Добавьте фасоль и специи, тушите до мягкости в течение 20 минут.
Совет нутрициолога
Фасоль можно замочить на ночь для сокращения времени приготовления.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на ужин

Ужин30 мин
Булгур с грибами и овощами
Ароматный булгур с грибами и овощами для лёгкого ужина.
364.0 ккал · Б 11 · Ж 10 · У 60
порция ≈ 5,49 lei · всё есть в Bonus
ВегетарианскоеБез глютена
Ужин40 минмолдавское
Гречневый плов с овощами
Альтернативный плов с гречкой и свежими овощами.
377.0 ккал · Б 12 · Ж 10 · У 59
порция ≈ 4,15 lei · всё есть в METRO
ВеганскоеБез лактозыБез глютена
Ужин60 мин
Фасолевый гуляш с капустой
Сытный и согревающий фасолевый гуляш с капустой на основе томатов.
309.0 ккал · Б 16 · Ж 6 · У 49
порция ≈ 2,26 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеБез глютенаБез лактозы
Ужин45 мин
Индейка с овощами гриль
Оригинальное блюдо из сочной индейки и ароматных овощей, приготовленных на гриле.
334.0 ккал · Б 46 · Ж 13 · У 8
🔥 индейка −14%, масло оливковое −13% · экономия 9 lei (12%)
порция ≈ 17,74 lei · всё есть в METRO
Без глютенаМеньше углеводов