← Все рецепты

Ужин50 минмолдавская кухняБольше белка

Запечённые мититеи с томатно-сырным соусом

Mici la cuptor cu sos de roșii și brânză

Вкусные и сытные мититеи, запеченные в духовке с томатно-сырным соусом, идеально подойдут для семейного ужина.

Без подписки можно открыть ещё 2 рецепта сегодня. Все рецепты — в skidki+

На порцию
702 ккал
белки 44,6 г · жиры 55,3 г · углеводы 5,2 г
Ингредиенты на 4 чел.
81 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
6 lei
сыр полутвёрдый −23% в Bonus, масло оливковое −17% в METRO, томатная паста −13% в CIP Market
Всё в одном магазине
83 lei
дешевле всего в METRO

Ингредиенты на 4 чел.

В список — в skidki+
Фарш мясной
800 г · 4 порции · ≈ 800 г
METRO 69,90Bonus 74,95CIP Market 85,64Linella 94,99
55,92 lei
в METRO
Томатная паста
🔥 по акции −13% в CIP Market до 14.10: TOMATOFF Produs pe bază de pastă de...
100 г · ≈ 100 г
CIP Market 47,15Nr1 53,61METRO 54,33Bonus 58,41
4,71 lei
в CIP Market
Сыр полутвёрдый
🔥 по акции −23% в Bonus до 21.10: Сыр Канів Голандский
150 г · ≈ 150 г
Bonus 119,99METRO 129,00Linella 129,99Nr1 152,25
18,00 lei
в Bonus
Соль
5 г · ≈ 10 г
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
Специи (перец, паприка)
5 г · перец · ≈ 5 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus
Масло оливковое
🔥 по акции −17% в METRO до 14.10: Масло оливковое ARO pomace 1л
20 г · ≈ 20 мл
METRO 99,90Bonus 159,99Kaufland 179,90Family Market 225,33
2,00 lei
в METRO

Как готовить

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Смешайте фарш с солью и специями, сформируйте небольшие мититеи.
  3. Разместите мититеи на противне и смажьте оливковым маслом.
  4. Запекайте 30 минут, затем добавьте томатную пасту и сыр.
  5. Запекайте ещё 10-15 минут до золотистой корочки.
Совет нутрициолога
Подавайте с зеленью или свежими овощами.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

skidki+

Такие блюда — в меню вашей семьи

skidki+ соберёт меню на неделю из сотен рецептов, учтёт, что вы не едите, и сложит продукты в один список покупок.

14 дней бесплатнозатем от 33 lei в месяц на всю семью

Ещё на ужин

Ужин40 минмолдавское
Гречневый плов с овощами
Альтернативный плов с гречкой и свежими овощами.
377 ккал · Б 12 · Ж 10 · У 59
порция ≈ 4,34 lei · всё есть в METRO
ВеганскоеБез лактозыБез глютена
Ужин40 минмолдавское
Овощная запеканка с картофелем и фасолью
Сытная запеканка из картофеля и фасоли, приправленная ароматными специями.
364 ккал · Б 14 · Ж 8 · У 58
порция ≈ 3,67 lei · всё есть в Bonus
ВегетарианскоеБез глютенаЭкономно
Ужин50 минмолдавское
Курица с гречкой и овощами
Полезный и питательный ужин из курицы, гречки и ярких овощей.
477 ккал · Б 53 · Ж 12 · У 36
🔥 масло оливковое −17%, гречка −13% · экономия 7 lei (10%)
порция ≈ 17,44 lei · всё есть в Bonus
Без глютенаБез лактозыБольше белка
Ужин60 мин
Курица в йогуртовом маринаде
Сочная курица, замаринованная в пряном йогуртовом соусе, удовлетворит ваши вкусовые рецепторы.
302 ккал · Б 48 · Ж 9 · У 4
🔥 масло оливковое −17%, куриное филе −10% · экономия 7 lei (9%)
порция ≈ 17,28 lei · всё есть в Bonus
Без глютенаДля детей