← Все рецепты

Ужин70 минБез глютенаБольше белка

Индейка в овощной подушке

Curcan pe pat de legume

Индейка, запеченная с ароматными овощами и травами, создаст уютную атмосферу за семейным столом.

На порцию
350.0 ккал
белки 45.8 г · жиры 12.8 г · углеводы 12.2 г
Ингредиенты на 4 чел.
63 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
9 lei
индейка −14% в Linella, масло оливковое −13% в Mega Alina
Всё в одном магазине
64 lei
дешевле всего в Linella

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Индейка
🔥 по акции −14% в Linella: Pelmeni pui/curcan 400g CEZAR
800 г · 4 порции · ≈ 0.8 кг
Linella 72,47Mega Alina 74,97METRO 83,90Bonus 89,99
57,98 lei
в Linella
Лук репчатый
100 г · 1 штука · ≈ 0.1 кг
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
Морковь
200 г · 2 крупные · ≈ 0.2 кг
Bonus 7,99Linella 7,99METRO 10,38Nr1 69,50
1,60 lei
в Bonus
Капуста белокочанная
300 г · ≈ 0.3 кг
Linella 4,39METRO 5,49Family Market 5,90Bonus 5,99
1,32 lei
в Linella
Масло оливковое
🔥 по акции −13% в Mega Alina: Shik Sapun lichid Nectar 460gr rezerva Olive
30 г · ≈ 0.03 л
Mega Alina 43,46Linella 68,74Nr1 76,67METRO 81,12
1,30 lei
в Mega Alina
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
Специи (перец, паприка)
5 г · перец, паприка · ≈ 5.0 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Нарежьте индейку и уложите в форму для запекания.
  3. Добавьте нарезанные овощи, полейте оливковым маслом, посолите и перемешайте.
  4. Запекайте в духовке 60 минут до готовности.
Совет нутрициолога
Добавьте свежие травы для аромата и вкуса.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на ужин

Ужин25 мин
Креветки с овощным рисом
Сытное блюдо из сочных креветок, риса и ярких овощей создаст атмосферу праздника.
386.0 ккал · Б 29 · Ж 10 · У 45
порция ≈ 2,67 lei · всё есть в Family Market
Без глютенаБез лактозыБольше белка
Ужин50 мин
Куриные рулеты с овощами и сыром
Аппетитные куриные рулеты с начинкой из овощей и сыра, запечённые до золотистой корочки.
290.0 ккал · Б 36 · Ж 14 · У 4
🔥 масло оливковое −13%, куриное филе −10% · экономия 4 lei (7%)
порция ≈ 13,24 lei · всё есть в METRO
Без глютенаДля детей
Ужин40 мин
Тыквенное карри с нутом
Оригинальное и сытное тыквенное карри с нутом на восточный манер.
255.0 ккал · Б 12 · Ж 8 · У 38
порция ≈ 1,86 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеБез глютенаБез лактозы
Ужин35 мин
Картофельный салат с фасолью
Сытный картофельный салат с фасолью и свежими овощами.
246.0 ккал · Б 9 · Ж 6 · У 38
🔥 фасоль консервированная −23% · экономия 3 lei (15%)
порция ≈ 4,36 lei · всё есть в Family Market
ВеганскоеЭкономноПост