← Все рецепты

Ужин80 минБез глютенаБольше белка

Свинина с фасолью и пряностями

Carne de porc cu fasole și condimente

Аппетитная свинина, тушёная с фасолью и пряными травами, наполнит ваш дом ароматами.

На порцию
756.0 ккал
белки 45.5 г · жиры 47.9 г · углеводы 34.0 г
Ингредиенты на 4 чел.
32 lei
если каждый брать там, где дешевле
Всё в одном магазине
48 lei
дешевле всего в Bonus

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Свинина
800 г · 4 порции · ≈ 0.8 кг
Family Market 24,95Bonus 38,88METRO 46,95Linella 47,99
19,96 lei
в Family Market
Фасоль сухая
200 г · сухая · ≈ 0.2 кг
Family Market 6,17Bonus 25,54METRO 33,32Nr1 55,53
1,23 lei
в Family Market
Лук репчатый
100 г · 1 штука · ≈ 0.1 кг
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
Томаты консервированные / пассата
200 г · ≈ 0.2 кг
Bonus 44,91METRO 45,44Mega Alina 55,06Local 72,68
8,98 lei
в Bonus
Масло оливковое
🔥 по акции −13% в Mega Alina: Shik Sapun lichid Nectar 460gr rezerva Olive
20 г · ≈ 0.02 л
Mega Alina 43,46Linella 68,74Nr1 76,67METRO 81,12
0,87 lei
в Mega Alina
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
Специи (перец, паприка)
5 г · перец · ≈ 5.0 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Замочите фасоль на ночь.
  2. Обжарьте нарезанную свинину с луком на оливковом масле.
  3. Добавьте фасоль, томаты и специи.
  4. Тушите под крышкой около 60 минут до готовности фасоли и мяса.
Совет нутрициолога
Попробуйте добавить свежие травы для аромата.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на ужин

Ужин15 мин
Овсянка с бананом и йогуртом
Сытный и питательный ужин с овсянкой, бананом и нежным йогуртом.
365.0 ккал · Б 12 · Ж 10 · У 56
порция ≈ 4,40 lei · всё есть в Family Market
ВегетарианскоеДля детейБыстро
Ужин50 мин
Перловка с фасолью и томатами
Нежная перловка с фасолью и томатами создаёт неповторимый вкус и аромат.
418.0 ккал · Б 18 · Ж 7 · У 71
порция ≈ 5,51 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеЭкономноПост
Ужин35 мин
Тушёные баклажаны с фасолью
Ароматное веганское блюдо из баклажанов и фасоли в насыщенном томатном соусе.
277.0 ккал · Б 13 · Ж 6 · У 44
порция ≈ 5,47 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеПостЭкономно
Ужин50 мин
Овощной сет с фасолью и томатным соусом
Комбинация овощей и фасоли в насыщенном томатном соусе.
303.0 ккал · Б 14 · Ж 9 · У 44
порция ≈ 8,80 lei · всё есть в METRO
ВеганскоеБез глютенаПост