← Все рецепты

Обед50 минмолдавская кухняЭкономно

Домашние мясные котлеты с гарниром из картофеля

Chiftele de casă cu garnitură de cartofi

Сочные мясные котлеты, подающиеся с ароматным картофельным гарниром.

На порцию
605.0 ккал
белки 27.9 г · жиры 38.1 г · углеводы 36.8 г
Ингредиенты на 4 чел.
28 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
4 lei
масло сливочное −33% в Linella, фарш мясной −12% в METRO
Всё в одном магазине
78 lei
дешевле всего в Family Market

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Фарш мясной
🔥 по акции −12% в METRO до 14.10: Фарш свиной гастро ~2кг
500 г · ≈ 0.5 кг
METRO 37,95Bonus 74,95Mega Alina 84,97CIP Market 85,64
18,98 lei
в METRO
Яйца
55 г · 1 шт. · ≈ 1.0 шт
Family Market 0,01Linella 4,03
0,01 lei
в Family Market
Хлеб
70 г · 2 куска · ≈ 0.17 шт
METRO 5,99Bonus 6,40Linella 6,59Family Market 10,00
1,05 lei
в METRO
Картофель
600 г · 4 средних · ≈ 0.6 кг
Family Market 4,99Linella 9,79Bonus 9,99METRO 10,38
2,99 lei
в Family Market
Лук репчатый
100 г · 1 средняя · ≈ 0.1 кг
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
Масло сливочное
🔥 по акции −33% в Linella: Unt fara lactoza 82.5% 180g ЯГОТИНСЬКЕ
30 г · ≈ 0.03 кг
Linella 111,06Bonus 155,50METRO 165,80Mega Alina 194,39
3,33 lei
в Linella
Специи (перец, паприка)
5 г · по вкусу · ≈ 5.0 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
Масло подсолнечное
20 г · ≈ 0.02 л
METRO 36,18Bonus 38,23Family Market 38,71Mega Alina 76,85
0,72 lei
в METRO

Как готовить

  1. Замочите хлеб в воде и выжмите.
  2. Смешайте фарш, хлеб, яйцо, мелко нарезанный лук, соль и специи.
  3. Формируйте котлеты и обжаривайте на масле до готовности.
  4. Картофель очистите, нарежьте и сварите в подсоленной воде.
  5. Смешайте сваренный картофель с маслом, подавать с котлетами.
Совет нутрициолога
Картофель — богатый источник витамина С, способствующего иммунитету.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на обед

Обед45 минмолдавское
Богатый постный борщ с фасолью
Это насыщенный и ароматный борщ с фасолью и свеклой, который согреет вас в холодные дни.
360.0 ккал · Б 16 · Ж 5 · У 64
порция ≈ 3,82 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеБез глютенаБез лактозы
Обед50 минмолдавское
Томатная суп-паста с курицей и овощами
Классический томатный суп с курицей и овощами, обогащённый пастой для насыщенного...
346.0 ккал · Б 30 · Ж 7 · У 39
🔥 куриное филе −10% · экономия 3 lei (7%)
порция ≈ 11,13 lei · всё есть в Bonus
Больше белка
Обед45 минмолдавское
Овощное рагу с фасолью и картофелем
Сытное и ароматное овощное рагу с картофелем и фасолью, идеальное для семейного обеда.
371.0 ккал · Б 16 · Ж 6 · У 64
порция ≈ 4,08 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеПост
Обед60 минмолдавское
Свекольник с фасолью и куриным филе
Яркий и сытный свекольник с фасолью и сочным куриным филе.
422.0 ккал · Б 39 · Ж 7 · У 52
🔥 масло сливочное −33%, куриное филе −10% · экономия 4 lei (9%)
порция ≈ 11,28 lei · всё есть в Bonus
Больше белка