Обед40 минВегетарианское

Тыквенное ризотто с сыром

Risotto de dovleac cu brânză

Кремообразное ризотто с ярким вкусом тыквы и нежностью сыра.

На порцию

386.0 ккал

белки 11.8 г · жиры 13.4 г · углеводы 55.9 г

Ингредиенты на 4 чел.

19 lei

если каждый брать там, где дешевле

🔥 Экономия на акциях

3 lei

масло сливочное −33% в Linella, тыква −20% в Bonus, рис −13% в Mega Alina

Всё в одном магазине

20 lei

дешевле всего в Bonus

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список

Рис

🔥 по акции −13% в Mega Alina: Bunetto Orez spart 900g

250 г · арборио · ≈ 0.25 кг

Mega Alina 14,43Family Market 15,44Bonus 15,54Linella 16,66

3,61 lei

в Mega Alina

Тыква

🔥 по акции −20% в Bonus до 14.10: Тыква кг

400 г · мелко нарезанная · ≈ 0.4 кг

Bonus 7,99METRO 8,90Linella 9,99Family Market 14,90

3,20 lei

в Bonus

Сыр полутвёрдый

100 г · натёртый · ≈ 0.1 кг

Bonus 87,50Linella 99,83METRO 129,00Family Market 130,00

8,75 lei

в Bonus

Масло сливочное

🔥 по акции −33% в Linella: Unt fara lactoza 82.5% 180g ЯГОТИНСЬКЕ

30 г · для жарки · ≈ 0.03 кг

Linella 111,06Bonus 155,50METRO 165,80Mega Alina 194,39

3,33 lei

в Linella

Вода питьевая

800 г · для варки · ≈ 0.8 л

Linella 3,78Mega Alina 7,99Family Market 22,50Bonus 42,88

3,02 lei

в Linella

Соль

5 г · по вкусу · ≈ 0.01 кг

Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90

0,04 lei

в Bonus

Специи (перец, паприка)

5 г · по вкусу · ≈ 5.0 шт

Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29

24,95 lei

в Bonus

Как готовить

Обжарьте тыкву в масле до мягкости.
Добавьте рис и постепенно вливайте горячую воду, помешивая.
Когда рис будет почти готов, добавьте тёртый сыр и перемешайте до кремообразной консистенции.

Совет нутрициолога

Тыква богата витаминами и антиоксидантами, которые полезны для кожи и иммунной системы.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.