← Все рецепты

Ужин50 минмолдавская кухняВегетарианскоеБез глютена

Перцы, фаршированные фасолью и сыром

Ardei umpluți cu fasole și brânză

Насыщенные витаминами перцы с нежной начинкой из фасоли и сыра.

На порцию
291.0 ккал
белки 16.5 г · жиры 15.6 г · углеводы 20.8 г
Ингредиенты на 4 чел.
35 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
2 lei
фасоль консервированная −23% в Bonus
Всё в одном магазине
44 lei
дешевле всего в METRO

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Перец болгарский
400 г · 4 шт. · ≈ 0.4 кг
METRO 24,99Family Market 54,90Mega Alina 799,50Bonus 881,76
10,00 lei
в METRO
Фасоль консервированная
🔥 по акции −23% в Bonus до 21.10: Фасоль Lander белая 900г
300 г · ≈ 0.3 кг
Bonus 25,54METRO 33,32Family Market 35,44Nr1 55,53
7,66 lei
в Bonus
Сыр полутвёрдый
150 г · ≈ 0.15 кг
Bonus 87,50Linella 99,83METRO 129,00Family Market 130,00
13,12 lei
в Bonus
Лук репчатый
100 г · ≈ 0.1 кг
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
Сметана 20%
100 г · ≈ 0.1 кг
Nr1 37,60METRO 39,80Bonus 40,00Mega Alina 43,98
3,76 lei
в Nr1
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Разрежьте перцы и удалите семена.
  2. Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте фасоль и перемешайте.
  3. Начините перцы смесью фасоли и лука, сверху положите сыр.
  4. Выложите перцы в форму, налейте немного воды и запекайте при 180°C 30 минут.
Совет нутрициолога
Добавьте сверху немного сметаны для еще более насыщенного вкуса.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на ужин

Ужин45 минмолдавское
Индейка с фасолью и тимьяном
Сытное блюдо из нежной индейки с фасолью и ароматным тимьяном, дарит тепло и уют...
416.0 ккал · Б 52 · Ж 11 · У 25
🔥 индейка −14%, масло оливковое −13% · экономия 9 lei (13%)
порция ≈ 15,25 lei · всё есть в METRO
Больше белкаДля детей
Ужин40 мин
Картофельный суп с чечевицей и зеленью
Сытный и ароматный картофельный суп с чечевицей станет отличным вариантом для ужина.
231.0 ккал · Б 12 · Ж 1 · У 44
порция ≈ 3,06 lei · всё есть в Family Market
ВеганскоеПостБез глютена
Ужин50 минмолдавское
Домашний мититеи с томатным соусом
Ароматные и сочные мититеи, приготовленные на сковороде, подаются с насыщенным томатным соусом.
607.0 ккал · Б 37 · Ж 45 · У 13
🔥 масло оливковое −13%, фарш мясной −12% · экономия 4 lei (9%)
порция ≈ 10,16 lei · всё есть в METRO
Больше белкаДля детей
Ужин60 минмолдавское
Плацинды с картофелем и зеленью
Сытные молдавские плацинды с картофельной начинкой и ароматной зеленью.
428.0 ккал · Б 10 · Ж 11 · У 72
порция ≈ 3,32 lei · всё есть в Family Market
ВегетарианскоеЭкономно