← Все рецепты

Ужин50 минмолдавская кухняВегетарианскоеЭкономно

Капустная запеканка с сыром

Gratin de varză cu brânză

Потрясающе нежная запеканка из капусты с сырной корочкой.

На порцию
301.0 ккал
белки 15.3 г · жиры 23.3 г · углеводы 8.9 г
Ингредиенты на 4 чел.
19 lei
если каждый брать там, где дешевле
Всё в одном магазине
30 lei
дешевле всего в Family Market

Ингредиенты на 4 чел.

Войти, чтобы добавить в список
Капуста белокочанная
500 г · ≈ 0.5 кг
Linella 4,39METRO 5,49Family Market 5,90Bonus 5,99
2,19 lei
в Linella
Сыр полутвёрдый
150 г · ≈ 0.15 кг
Bonus 87,50Linella 99,83METRO 129,00Family Market 130,00
13,12 lei
в Bonus
Яйца
110 г · 2 шт. · ≈ 2.0 шт
Family Market 0,01Linella 4,03
0,02 lei
в Family Market
Сливки 20%
100 г · ≈ 0.1 л
METRO 31,99Bonus 43,20Linella 56,41Family Market 65,00
3,20 lei
в METRO
Масло подсолнечное
20 г · ≈ 0.02 л
METRO 36,18Bonus 38,23Family Market 38,71Mega Alina 76,85
0,72 lei
в METRO
Соль
5 г · ≈ 0.01 кг
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Нашинкуйте капусту и обжарьте на сковороде до мягкости.
  2. Смешайте яйца со сливками и добавьте тертый сыр.
  3. Перемешайте капусту с яично-сливочной смесью и выложите в форму.
  4. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут.
Совет нутрициолога
Подавайте с зеленью для повышения питательной ценности блюда.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

Ещё на ужин

Ужин40 мин
Хек с картофельным пюре и шпинатом
Ароматный хек с пряным картофельным пюре и сочным шпинатом для лёгкого и...
367.0 ккал · Б 31 · Ж 12 · У 36
🔥 масло сливочное −33%, хек / минтай −30% · экономия 18 lei (25%)
порция ≈ 13,11 lei · всё есть в METRO
Без глютена
Ужин35 минмолдавское
Тушёные баклажаны с нутом и томатами
Ароматные баклажаны с нутом в томатном соусе — идеальный ужин для всей семьи.
239.0 ккал · Б 10 · Ж 7 · У 36
порция ≈ 8,50 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеБез глютенаЭкономно
Ужин60 минмолдавское
Гречневые блины с овощным рагу
Тонкие гречневые блины, поданные с ароматным овощным рагу.
439.0 ккал · Б 18 · Ж 13 · У 63
порция ≈ 4,91 lei · всё есть в Family Market
Вегетарианское
Ужин60 минмолдавское
Баклажаны с куриной начинкой
Нежные баклажаны, фаршированные ароматной курицей и специями, идеально подходят для...
316.0 ккал · Б 48 · Ж 8 · У 12
🔥 масло оливковое −13%, куриное филе −10% · экономия 6 lei (8%)
порция ≈ 19,89 lei · всё есть в Bonus
Без глютенаДля детей