← Все рецепты

Перекус10 минВегетарианскоеДля детейБыстро

Творожно-банановый мусс

Mousse de brânză și banane

Нежный мусс из творога и банана, идеально подходит для сладкого перекуса.

Без подписки можно открыть ещё 2 рецепта сегодня. Все рецепты — в skidki+

На порцию
236 ккал
белки 16,6 г · жиры 9,2 г · углеводы 21,5 г
Ингредиенты на 4 чел.
31 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
3 lei
творог 9% −11% в METRO
Всё в одном магазине
32 lei
дешевле всего в METRO

Ингредиенты на 4 чел.

В список — в skidki+
Творог 9%
🔥 по акции −11% в METRO до 14.10: Творог Casuta Mea 0% 500г
400 г · ≈ 400 г
METRO 62,00CIP Market 65,57Bonus 65,98Family Market 75,70
24,80 lei
в METRO
Бананы
200 г · ≈ 200 г
Linella 32,99METRO 33,49Family Market 33,90
6,60 lei
в Linella
Мёд по желанию
40 г · ≈ 40 г
METRO 108,60Bonus 124,70
4,34 lei
в METRO

Как готовить

  1. Очистите и нарежьте бананы.
  2. Смешайте творог, бананы и мёд в блендере до получения однородной массы.
  3. Разложите по порциям и подавайте.
Совет нутрициолога
Для дополнительной пользы добавьте орехов или семена.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

skidki+

Такие блюда — в меню вашей семьи

skidki+ соберёт меню на неделю из сотен рецептов, учтёт, что вы не едите, и сложит продукты в один список покупок.

14 дней бесплатнозатем от 33 lei в месяц на всю семью

Ещё на перекус

Перекус35 мин
Баклажаны с йогуртом и орехами
Запечённые баклажаны с нежным йогуртовым соусом и хрустящими орехами.
169 ккал · Б 5 · Ж 13 · У 10
порция ≈ 6,84 lei · всё есть в METRO
ВегетарианскоеБез глютена
Перекус15 минмолдавское
Овощные хрустики с сыром
Хрустящие овощные чипсы с сыром для тех, кто не боится экспериментировать.
120 ккал · Б 6 · Ж 10 · У 3
🔥 масло сливочное −38%, сыр полутвёрдый −23% · экономия 4 lei (19%)
порция ≈ 4,45 lei · всё есть в Linella
ВегетарианскоеБез глютенаМеньше углеводов
Перекус20 минмолдавское
Тунец с овощной заправкой
Лёгкий и питательный перекус с тунцом и свежими овощами.
116 ккал · Б 13 · Ж 6 · У 3
порция ≈ 8,22 lei · всё есть в Bonus
Без глютенаБез лактозыМеньше углеводов
Перекус15 минмолдавское
Омлет с брокколи и сыром
Питательный омлет с брокколи и сыром для полноценного перекуса.
208 ккал · Б 14 · Ж 16 · У 4
🔥 масло сливочное −38%, сыр полутвёрдый −23% · экономия 4 lei (13%)
порция ≈ 7,14 lei · всё есть в METRO
ВегетарианскоеБез глютенаБольше белка