Alegeți orașularătăm rețelele din zona dvs.

Rețete

265 de rețete de casă, adaptate la produsele din Moldova. Pentru fiecare calculăm caloriile și cât costă ingredientele în rețelele de magazine din Moldova.

Fără abonament poți deschide 3 rețete pe zi. Toate rețetele — cu skidki+

Toate Mic dejun 64Prânz 70Cină 95Gustare 36
🔥 Avantajos acum Orice dietă PostVegetarianVeganFără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrațiMai multe proteinePentru copiiEconomicRapid
Mic dejun10 min
Smoothie de banane și fructe de pădure cu ovăz
Освежающий и питательный смузи с бананами, ягодами и овсянкой для бодрого начала дня.
Conține: gluten, nuci, soia
224 kcal · P 4 · G 4 · C 46
porția ≈ 11,84 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăRapid
Mic dejun35 min
Terci de hrișcă cu legume și tofu
Питательный завтрак с гречкой, овощами и тофу для бодрости и энергии на весь день.
Conține: soia
313 kcal · P 12 · G 12 · C 41
porția ≈ 11,65 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Mic dejun50 min
Gulaș de cartofi cu fasole
Сытный и ароматный гуляш с картофелем и фасолью для теплого начала дня.
401 kcal · P 16 · G 9 · C 65
🔥 fasole −23%, ulei de măsline −17% · economie de 3 lei (13%)
porția ≈ 5,47 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Mic dejun35 min
Budincă de hrișcă cu ciuperci și legume
Питательная запеканка из гречки с ароматными грибами и овощами — идеальное начало дня.
272 kcal · P 9 · G 10 · C 38
porția ≈ 7,06 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun40 min
Legume coapte cu năut
Запечённые овощи с пикантным нутом подарят вам ощущение тепла и сытости.
326 kcal · P 16 · G 9 · C 48
porția ≈ 3,20 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Mic dejun30 min
Vafe de cartofi cu verdeață
Хрустящие и ароматные вафли из картофеля с зеленью — оригинальное и сытное начало дня.
Conține: gluten
252 kcal · P 6 · G 6 · C 45
porția ≈ 2,17 lei · totul e la Bonus
VegetarianFără lactozăPost
Mic dejun20 min
Mămăligă cu mazăre verde și morcov
Кремовая кукурузная каша с добавлением зелёного горошка и моркови для насыщенного вкуса.
271 kcal · P 7 · G 6 · C 48
porția ≈ 2,67 lei · totul e la Bonus
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun35 minmoldovenesc
Supă de legume cu linte
Питательный и согревающий суп с чечевицей и овощами для идеального начала дня.
244 kcal · P 13 · G 6 · C 36
porția ≈ 3,07 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Mic dejun20 min
Fulgi de ovăz cu fructe și nuci
Нежная овсяная каша на растительном молоке с добавлением фруктов и хрустящих орехов.
Conține: gluten, nuci, soia, sulfiți
580 kcal · P 14 · G 20 · C 87
🔥 mere −20%, nuci −17% · economie de 3 lei (5%)
porția ≈ 14,79 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianPost
Mic dejun20 min
Salată de ovăz și banane cu nuci
Лёгкий и сытный салат для завтрака с бананами, овсянкой и орехами.
Conține: gluten, nuci, soia
462 kcal · P 11 · G 20 · C 62
🔥 nuci −17% · economie de 3 lei (7%)
porția ≈ 11,48 lei · totul e la METRO
VegetarianFără lactozăRapid
Mic dejun25 min
Granola de ovăz cu fructe de pădure
Домашняя гранола из овсяных хлопьев, сладких ягод и хрустящих орехов для энергичного утра.
Conține: gluten, nuci, soia, miere
403 kcal · P 11 · G 14 · C 58
porția ≈ 9,67 lei · totul e la METRO
VeganPost
Mic dejun45 min
Tocăniță din varză albă cu năut
Вкусное и сытное овощное рагу со сладким перцем и нутом.
Conține: gluten, nuci, soia
307 kcal · P 13 · G 11 · C 44
porția ≈ 4,26 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăEconomic
Mic dejun30 min
Terci de orez cu banane și nuci
Сладкая рисовая каша с кремовой текстурой, бананами и орехами — завтрак, который...
Conține: gluten, nuci, soia
384 kcal · P 7 · G 10 · C 67
porția ≈ 8,21 lei · totul e la METRO
VeganPost
Mic dejun25 min
Terci de orez cu caise uscate și nuci
Нежная и сладкая рисовая каша с курагой и орехами для бодрого утра.
Conține: gluten, nuci, soia, sulfiți
458 kcal · P 8 · G 15 · C 73
porția ≈ 9,29 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără lactoză
Mic dejun25 minmoldovenesc
Salată de pastă de năut cu legume
Сытная нутовая паста со свежими овощами и ароматной зеленью.
272 kcal · P 14 · G 8 · C 39
porția ≈ 2,77 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenFără lactoză
Mic dejun10 min
Smoothie cu banane și spanac
Легкий и быстрый смузи на завтрак, полный витаминов и свежести.
Conține: gluten, nuci, soia, miere
222 kcal · P 4 · G 3 · C 46
porția ≈ 10,84 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără lactoză
Mic dejun40 min
Supă de linte cu morcovi și țelină
Лёгкий и сытный суп из чечевицы с овощами, идеальный для начала дня.
Conține: țelină
247 kcal · P 13 · G 6 · C 36
porția ≈ 3,28 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Mic dejun30 min
Terci de dovleac cu fructe uscate
Сладкая и насыщенная тыквенная каша с добавлением сухофруктов для вкусного и полезного...
Conține: gluten, nuci, soia, sulfiți, miere
372 kcal · P 9 · G 6 · C 72
porția ≈ 9,65 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăPentru copii
Mic dejun20 min
Terci cald pe lapte de cocos cu fructe uscate
Нежная каша из овсяных хлопьев на кокосовом молоке с добавлением ароматных сухофруктов и семян.
Conține: gluten, nuci, susan, soia, sulfiți
382 kcal · P 10 · G 10 · C 61
porția ≈ 9,50 lei · totul e la Bonus
VeganFără lactozăPost
Mic dejun20 min
Humus din năut cu legume
Кремовый хумус с нута с хрустящими свежими овощами — отличное начало дня.
351 kcal · P 17 · G 12 · C 50
porția ≈ 4,22 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun30 min
Linte cu legume
Сытная чечевичная каша с добавлением овощей и специй для ароматного начала дня.
242 kcal · P 13 · G 6 · C 35
porția ≈ 2,97 lei · totul e la METRO
VeganVegetarianFără gluten
Mic dejun15 min
Humus de spanac cu bastonașe de castravete
Освежающий и питательный хумус со шпинатом, подаваемый с хрустящими огурцами.
264 kcal · P 12 · G 10 · C 34
porția ≈ 4,38 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză