Alegeți orașularătăm rețelele din zona dvs.

Rețete

265 de rețete de casă, adaptate la produsele din Moldova. Pentru fiecare calculăm caloriile și cât costă ingredientele în rețelele de magazine din Moldova.

Fără abonament poți deschide 3 rețete pe zi. Toate rețetele — cu skidki+

Toate Mic dejun 64Prânz 70Cină 95Gustare 36
🔥 Avantajos acum Orice dietă PostVegetarianVeganFără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrațiMai multe proteinePentru copiiEconomicRapid
Cină50 min
Vinete umplute cu linte
Сочные баклажаны с пикантной начинкой из чечевицы — сытный и полезный ужин.
266 kcal · P 14 · G 6 · C 40
porția ≈ 7,45 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Chiftele de leguminoase cu sos de legume
Аппетитные бобовые котлеты, поданные с ароматным овощным соусом.
398 kcal · P 20 · G 10 · C 58
porția ≈ 6,10 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină30 minmoldovenesc
Hrișcă cu ciuperci și ceapă
Питательное блюдо из гречки с грибами — веганская классика на вашем столе.
242 kcal · P 9 · G 7 · C 36
porția ≈ 5,79 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină40 min
Ragu de hrișcă cu vinete și roșii
Ароматное рагу с гречкой и баклажанами добавит разнообразия в ваш постный рацион.
277 kcal · P 8 · G 10 · C 40
porția ≈ 4,81 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină40 min
Supă de ciuperci cu cartofi și fasole
Легкий и сытный грибной суп с картофелем и белой фасолью.
311 kcal · P 15 · G 6 · C 50
porția ≈ 5,89 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină40 minmoldovenesc
Fricassée de legume cu bulgur
Сытное жаркое из свежих овощей и булгура — простой ужин в одном блюде.
Conține: gluten
289 kcal · P 8 · G 9 · C 46
porția ≈ 3,57 lei · totul e la METRO
VeganEconomicPost
Cină45 min
Gratin cu dovlecei și brânză
Легкое и сытное блюдо с нежным вкусом кабачков под плавленым сыром.
Conține: lapte, ouă
296 kcal · P 17 · G 23 · C 6
🔥 cașcaval −23%, smântână 20% −10% · economie de 8 lei (15%)
porția ≈ 11,35 lei · totul e la Linella
VegetarianMai puțini carbohidrațiEconomic
Cină35 minmoldovenesc
Merluciu cu legume și lămâie la cuptor
Нежный хек, запечённый с сезонными овощами и ломтиками лимона, отлично подходит для...
Conține: pește
273 kcal · P 35 · G 12 · C 8
🔥 merluciu / pollock −30%, lămâi −23% · economie de 22 lei (27%)
porția ≈ 14,73 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină25 minmoldovenesc
Clătite de dovlecei cu verdeață
Лёгкие и нежные оладьи из кабачков с пряной зеленью.
Conține: ouă, gluten
244 kcal · P 9 · G 9 · C 33
porția ≈ 5,42 lei · totul e la METRO
VegetarianEconomicRapid
Cină50 minmoldovenesc
Gratin de varză cu brânză
Потрясающе нежная запеканка из капусты с сырной корочкой.
Conține: lapte, ouă
301 kcal · P 15 · G 23 · C 9
🔥 cașcaval −23%, varză −9% · economie de 6 lei (15%)
porția ≈ 7,77 lei · totul e la Bonus
VegetarianEconomic
Cină45 minmoldovenesc
Cartofi copți cu fasole și condimente
Запечённый картофель с фасолью и специями станет хитом вашего обеденного стола.
271 kcal · P 10 · G 6 · C 44
🔥 fasole conservată −19%, ulei de măsline −17% · economie de 3 lei (13%)
porția ≈ 5,27 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Caserolă de cartofi cu vinete
Сытная запеканка из картофеля и баклажанов с ароматом специй.
230 kcal · P 5 · G 8 · C 36
porția ≈ 5,92 lei · totul e la Linella
VegetarianEconomicPost
Cină40 min
Clătite de cartofi cu ceapă și verdeață
Хрустящие картофельные оладьи с ароматом зелени и лука, идеальные для ужина.
Conține: ouă, gluten
343 kcal · P 11 · G 9 · C 56
porția ≈ 4,30 lei · totul e la METRO
VegetarianEconomic
Cină35 minmoldovenesc
Clătite de cartofi cu fasole și verdeață
Сочные картофельные оладьи с фасолью и зеленью станут отличным ужином для всей семьи.
270 kcal · P 10 · G 6 · C 44
porția ≈ 5,23 lei · totul e la METRO
VegetarianPostEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Plăcintă de cartofi cu brânză și verdeață
Сытный пирог из картофельного теста с нежной брынзой и ароматной зеленью.
Conține: lapte, ouă
360 kcal · P 15 · G 21 · C 27
porția ≈ 8,69 lei · totul e la Bonus
VegetarianEconomic
Cină35 min
Salată de cartofi cu fasole
Сытный картофельный салат с фасолью и свежими овощами.
246 kcal · P 9 · G 6 · C 38
🔥 fasole conservată −19%, castraveți −15% · economie de 3 lei (14%)
porția ≈ 5,26 lei · totul e la Bonus
VeganEconomicPost
Cină40 min
Supă de cartofi cu linte și verdeață
Сытный и ароматный картофельный суп с чечевицей станет отличным вариантом для ужина.
231 kcal · P 12 · G 1 · C 44
porția ≈ 2,76 lei · totul e la METRO
VeganPostFără gluten
Cină35 minmoldovenesc
Ficat de pui cu mere și ceapă
Куриная печень тушится с карамелизированными яблоками и луком, создавая изысканный вкус.
264 kcal · P 29 · G 11 · C 11
porția ≈ 9,63 lei · totul e la METRO
Economic
Cină50 minmoldovenesc
Pulpe de pui cu hrișcă și ciuperci
Сытное блюдо со вкусными куриными бёдрами, поданными с ароматной гречкой и грибами.
607 kcal · P 44 · G 31 · C 35
porția ≈ 14,89 lei · totul e la METRO
Mai multe proteineEconomic
Cină60 minmoldovenesc
Pui cu cartofi la cuptor
Сытное блюдо из курицы и картофеля, запечённое до золотистой корочки.
414 kcal · P 39 · G 12 · C 35
🔥 piept de pui −10% · economie de 5 lei (8%)
porția ≈ 13,43 lei · totul e la Bonus
Fără lactozăEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Mămăligă cu legume și brânză
Традиционная молдавская мамалыга с добавлением свежих овощей и пикантной брынзы.
Conține: lapte
370 kcal · P 12 · G 16 · C 44
porția ≈ 8,03 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Cină30 minmoldovenesc
Mămăligă cu sos de roșii și verdeață
Традиционное молдавское блюдо с ярким томатным вкусом.
346 kcal · P 8 · G 6 · C 64
porția ≈ 5,90 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Chifteluțe de carne cu fulgi de ovăz și sos de roșii
Тефтели с добавлением овсянки обогащены клетчаткой и подаются с томатным соусом.
Conține: gluten, carne de porc
572 kcal · P 31 · G 37 · C 28
porția ≈ 13,76 lei · totul e la METRO
Mai multe proteineEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Caserolă de legume cu cartofi și fasole
Сытная запеканка из картофеля и фасоли, приправленная ароматными специями.
380 kcal · P 14 · G 9 · C 62
porția ≈ 3,86 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Cină45 min
Tocană de legume cu năut și ardei gras
Питательное рагу из овощей и нута, идеальное для быстрого ужина.
282 kcal · P 12 · G 10 · C 38
porția ≈ 4,83 lei · totul e la METRO
VeganPostFără gluten
Cină35 minmoldovenesc
Sote de legume cu cartofi și fasole
Яркое овощное соте с картофелем и фасолью наполнит ваш вечер ароматами лета.
269 kcal · P 10 · G 6 · C 44
🔥 fasole conservată −19%, ulei de măsline −17% · economie de 3 lei (11%)
porția ≈ 6,48 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină40 min
Gulaș de legume cu bulgur
Яркий и питательный гуляш из сезонных овощей с булгуром.
Conține: gluten
276 kcal · P 8 · G 7 · C 48
porția ≈ 3,24 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăPost
Cină45 min
Pilaf de legume cu năut
Ароматный плов с овощами и нутом – сытное блюдо для всей семьи.
504 kcal · P 16 · G 8 · C 94
porția ≈ 3,01 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăPost
Cină15 min
Fulgi de ovăz cu banană și iaurt
Сытный и питательный ужин с овсянкой, бананом и нежным йогуртом.
Conține: lapte, gluten, nuci, miere
365 kcal · P 12 · G 10 · C 56
porția ≈ 5,76 lei · totul e la Family Market
VegetarianPentru copiiRapid
Cină50 min
Orz cu fasole și roșii
Нежная перловка с фасолью и томатами создаёт неповторимый вкус и аромат.
Conține: gluten
418 kcal · P 18 · G 7 · C 71
porția ≈ 6,70 lei · totul e la METRO
VeganEconomicPost
Cină60 minmoldovenesc
Plăcinte cu cartofi și verdeață
Сытные молдавские плацинды с картофельной начинкой и ароматной зеленью.
Conține: gluten
428 kcal · P 10 · G 11 · C 72
porția ≈ 2,75 lei · totul e la Bonus
VegetarianEconomic
Cină50 min
Chiftele de pește cu garnitură de cartofi
Сочные рыбные котлеты с ароматным картофельным гарниром подойдут для сытного ужина.
Conține: ouă, pește
384 kcal · P 29 · G 14 · C 37
🔥 merluciu / pollock −30%, ulei de măsline −17% · economie de 14 lei (22%)
porția ≈ 11,73 lei · totul e la METRO
EconomicFără gluten
Cină40 minmoldovenesc
Supă de linte cu legume
Питательный и полезный суп с чечевицей и сезонными овощами.
295 kcal · P 14 · G 6 · C 47
porția ≈ 2,88 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină35 minmoldovenesc
Vinete înăbușite cu năut și roșii
Ароматные баклажаны с нутом в томатном соусе — идеальный ужин для всей семьи.
239 kcal · P 10 · G 7 · C 36
porția ≈ 8,85 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină35 min
Vinete sotate cu fasole
Ароматное веганское блюдо из баклажанов и фасоли в насыщенном томатном соусе.
277 kcal · P 13 · G 6 · C 44
porția ≈ 7,39 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină50 min
Caserolă de dovleac cu linte și verdeață
Нежная тыквенная запеканка с пряной чечевицей идеально подойдет для постного ужина.
252 kcal · P 14 · G 6 · C 38
porția ≈ 3,36 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină40 min
Supă de dovleac cu linte
Кремовый суп из тыквы и чечевицы, идеально согревает в холодное время.
251 kcal · P 14 · G 6 · C 37
porția ≈ 2,95 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină45 minmoldovenesc
Dovleac cu orez și verdeață
Яркое и ароматное блюдо с нежным вкусом тыквы.
273 kcal · P 6 · G 6 · C 52
porția ≈ 2,87 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost