Alegeți orașularătăm rețelele din zona dvs.
Mic dejun40 minVegetarianPentru copii

Budincă de ovăz cu fructe de pădure

Conține: lapte, gluten

Кремовый овсяный пудинг с ягодами для тех, кто любит начинать утро сладко.

Fără abonament mai poți deschide azi 2 rețete. Toate rețetele — cu skidki+

Pe porție
389 kcal
proteine 12,2 g · grăsimi 12,2 g · carbohidrați 57,1 g
Ingrediente pentru 4 pers.
32 lei
dacă fiecare e luat unde e mai ieftin
🔥 Economie la promoții
2 lei
unt −38% la Linella, zahăr −14% la Kaufland
Totul într-o singură rețea
37 lei
cel mai ieftin la METRO

Ingrediente pentru 4 pers.

În listă — cu skidki+
Fulgi de ovăz
200 g · ≈ 200 g
Bonus 16,00Family Market 16,67Mega Alina 18,89METRO 22,20
3,20 lei
la Bonus
Fructe de pădure
150 g · ≈ 150 g
METRO 75,96Bonus 145,67Linella 159,99Family Market 169,99
11,39 lei
la METRO
Lapte 2,5%
800 g · ≈ 800 ml
Bonus 16,00Linella 16,99METRO 18,99Family Market 19,17
12,80 lei
la Bonus
Zahăr
🔥 promoție −14% la Kaufland până la 14.10: Cinci inimioare Zahăr
50 g · ≈ 50 g
Kaufland 15,75Linella 16,99Mega Alina 17,49METRO 18,49
0,79 lei
la Kaufland
Unt
🔥 promoție −38% la Linella: Unt fara lactoza 82.5% 180g ЯГОТИНСЬКЕ
20 g · ≈ 20 g
Linella 111,06Family Market 144,50Bonus 155,50Nr1 161,67
2,22 lei
la Linella
Scorțișoară / dafin
3 g · ≈ 1 buc.
Bonus 6,99METRO 8,49Linella 16,59Mega Alina 17,99
1,40 lei
la Bonus

Mod de preparare

  1. Варите овсяные хлопья в молоке до мягкости.
  2. Добавьте сахар, масло и корицу, перемешайте.
  3. Остудите пудинг, разложите по порциям и украсьте ягодами.
Sfatul nutriționistului
Ягоды богаты антиоксидантами, которые поддерживают молодость кожи.

Caloriile și macronutrienții sunt calculați după valorile de referință ale ingredientelor și pot diferi de cele reale. Rețeta a fost alcătuită cu ajutorul AI și verificată după compoziție.

skidki+

Astfel de feluri — în meniul familiei tale

skidki+ alcătuiește meniul pe săptămână din sute de rețete, ține cont de ce nu mâncați și pune produsele într-o singură listă de cumpărături.

14 zile gratuitapoi de la 33 lei pe lună pentru toată familia

Alte rețete pentru mic dejun

Mic dejun25 min
Ovăz copt cu banane și nuci
Запечённая овсянка с бананами и орехами станет вкусным и здоровым началом вашего дня.
Conține: lapte, gluten, nuci, miere
574 kcal · P 16 · G 24 · C 76
🔥 nuci −17% · economie de 3 lei (6%)
porția ≈ 12,12 lei · totul e la METRO
VegetarianPentru copii
Mic dejun45 min
Tocăniță din varză albă cu năut
Вкусное и сытное овощное рагу со сладким перцем и нутом.
Conține: gluten, nuci, soia
307 kcal · P 13 · G 11 · C 44
porția ≈ 4,26 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăEconomic
Mic dejun30 min
Orez cu dovleac
Тёплая и сладкая рисовая каша с ароматом тыквы.
Conține: lapte
277 kcal · P 4 · G 4 · C 57
🔥 unt −38%, dovleac −30% · economie de 3 lei (25%)
porția ≈ 2,25 lei · totul e la Linella
VegetarianFără glutenEconomic
Mic dejun15 min
Humus de spanac cu bastonașe de castravete
Освежающий и питательный хумус со шпинатом, подаваемый с хрустящими огурцами.
264 kcal · P 12 · G 10 · C 34
porția ≈ 4,38 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză